Tu amiga adelgaza 15 libras y está hecha una diosa... y en secreto te sientes resentida porque logró algo que a ti te cuesta. Tu compañero de trabajo recibió un asenso… y te da rabia porque piensas que lo merecías más tú. Si alguna de estas son cosas que te pasan a ti, es hora de que aprendas a superar tu envidia, y busques la manera de sentirte bien contigo misma. “Podríamos pasar toda una vida investigando por qué hay algunas personas que son más propensas a envidiar que las demás”, dice el Dr. Carl G. Hindy, un psicólogo clínico y consejero matrimonial de Nashua, NH. “La infancia y las primeras experiencias de la familia pueden influir en estos sentimientos. Las experiencias recientes, las heridas pasadas y las pérdidas, también juegan un papel importante en la capacidad de poder sentirse feliz por los demás”. Te damos estos consejos de los expertos para poder dominar esos amargos sentimientos: 1: Reorienta tus pensamientos Ponerse contento por los éxitos de los demás, es una de